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voigeのメルマガでも軽くお話しましたが（メルマガ購読はこちらから）、
先日骨盤矯正初体験してまいりました！
都内のお店に行ってまいりましたが、紹介の許可をいただくのを忘れてしまったので、次回施術時に許可をいただいたら、お店の名前もご紹介させていただきますね♪
以前から気になっていた骨盤矯正。
骨盤が広がって緩んでしまうと、内臓の位置が本来より下がり、体の外側に体重がかかるようになってしまうため、ウエストやヒップに悪影響が及んでしまうのだとか。
下半身の血行が悪くなると、むくみや冷え性の原因になるほか、生理痛やひどい場合は不妊症の原因にも繋がるのだとか･･･怖いですネ。
最近、股関節がコキコキと音を立てるようになってしまった上に、股関節から下が痛みを伴うようになっていたのでいろんな意味で大きな期待をして出かけました。
骨盤矯正と肩こり矯正のコースをお願いし、施術自体は10〜15分ほど。簡単に問診をしてから、Tシャツと動きやすい短パンに着替えて早速施術に入ります。
施術は、とにかく痛い！！骨格を矯正するのですから、それなりに痛いだろうと覚悟はしておりましたが、予想外の動きをするので絶えがたい！
最初のうちは「痛いデス！痛いデス！」と声を出す余裕があるも、後半は声を上げることすらできず、終わった直後の私はまさに屍でした。
「さっきと全然違うでしょ？」と先生に言われたときは、正直なところよくわからなかったのですが、帰宅後施術の痛みが収まると、ビックリ！
股関節から下の痛みも和らいでいるし、心なしかヒップアップした感じ。しかも、温泉などで血行が良くなると体の各部がかゆくなったりすることってあると思いますが、まさにそれ。
骨盤周りの血行がぐんぐん良くなって体温が上がっていると共に、かゆみを伴って、活動しているのがわかる！！
翌日は更に腰周りがスッキリ。痛みを我慢した甲斐がありました････。
1度だけの施術だと、時間が経つと共にまた戻ってしまうので、最初の1ヶ月くらいは週に1回の頻度で矯正をし、骨盤の癖がきちんとついてから、徐々に間隔を空けていくのが理想的なのだそう。もちろん私も継続して通う予定です☆
ご近所に骨盤矯正のサロンがある方は、一度試してみる価値はあるかも！
体の歪みは怖いもの。皆さんで健康美を目指しましょう☆
御法川 有里
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