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楽しい事は大好きですが、占いを丸々信じたり、スピリチュアル系の本を読んだりというのはあまりしないタイプの私、もちろん前向きに考えるという基本姿勢はありますが。
先日、仕事である場所に向かっていたのですが、もうすぐ到着というときにドタキャンの連絡が。無論笑顔で了承しましたが、無駄足の感は否めない･･･。
まあ結構ブーたれていたのですが、せっかく家を出たしということで、新宿をフラフラすることにいたしました。
コレ！という目的なくフラフラすることも普段はあまりないのですが、たまたまバレンタイン時期に友人に教えてもらったおいしいチョコレートケーキが売り切れで買えなかったことを思い出し、デパートへ。店内に足を踏み入れると、「あ、そういえばチークの色を変えようと思ってたんだ」「マニキュアも新色を買いたかったんだっけ」なんてところから、販売員さんはどんなメイクをしているのかな、と人間ウォッチング。それにしても、あの抜け目無いメイクは素晴らしいですネ。
様々な情報を人間ウォッチングで入手し、更に情報収集のために書店へ。
そういえばゆっくり書店を覗くのもとっても久しぶり！足腰が痛くなるまで各コーナーを物色し、「喉が渇いたな」と近くのキレイなカフェでおいしいお茶を･･･と、気づけばとっても充実した時間を過ごしていました。
帰宅後、夕食後のデザートには楽しみにしていたチョコレートケーキ。濃厚かつほんのりビターでとってもおいしいケーキでした。幸せな一日･･･♪
ドタキャン後、プリプリしながらまっすぐ帰宅していたら、きっともう何度も読んだ雑誌に目を通し、さほど必要としていない情報をインターネットでだらだらと収集し、ありあわせの夕食を摂りフテ寝していたんだろうな、と考えると、気持ちの切り替えって本当に大切なんだな、と痛感。
夢を叶えたいと思うとき、「ハッピーイメトレ」、夢が叶った時のことを想像すると良いといいますね。自己啓発系の本などに良く書かれていますが、それまであまり信じていなかったけれど、なるほどそれもあるかもな、と思いました。
小さい幸せを大切に味わう、部屋を気持ちの良い空間にする、つまらないことは上手に頭から取り除く。そうして身の回りにささやかでも気持ちの良くなるものを集める事で、内面がキレイになり、それが外見にも表れるのでしょう。
日々多忙だと、どうしても疲れなどで気分がささくれがちですが、ほんの少し自分をコントロールすることでハッピーになれるなら、それに越した事はないですね♪
今日から、ハッピーに少しだけ近づくライフスタイルを心がけてみませんか？
御法川 有里
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