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┏-*--*voigeメールマガジン【う・る・お・い・通信】*2007年3月8日発行 Vol.25*-┓
疲れた肌に、究極のいたわりを･････････
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○○様、こんにちは！
株式会社 エフライムが提供している工場直送新鮮コスメ『voige』。
ご案内役の御法川有里です。
【う・る・お・い・通信】では、美に敏感な皆様へ、目からウロコの役立つ情報や
メルマガ読者様だけにお送りする特別キャンペーンのご案内など
お得な情報だけを盛りだくさんに取り入れて、毎号お送りしています。
voigeヘアコート＆ヘアケアトライアルセット
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◇ヘアケアトライアルセット
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※初回生産数は、
ヘアケアトライアルセット５００セット、
ヘアコート３００本です。
売り切れの場合、次回生産まで少しお待ちいただく場合がございますので
お急ぎのお客様はお早めにお申し込み下さい！
美容コラム『美・彩エンス』、月2回更新で連載中です☆
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では、今号も張り切ってまいりましょう〜♪
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◆美容コラム・徒然美健（びけん）〜 『簡単健康レシピ・チキンサラダ』 〜
◆『voige』の効果を最大限に生かそう！voigeワンポイントアドバイス
◆編集後記
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配信解除方法については、文末をご参照ください。
〜・〜・■◇美容コラム・徒然美健（びけん）◇■〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
〜簡単健康レシピ！ 『チキンサラダ』 〜
今回は、超カンタンなボリューム満点のおかず向けサラダをご紹介しちゃいます☆
鶏肉の栄養とたっぷりのフレッシュな野菜のビタミンをバッチリ摂取しちゃいましょう！
＜材料 （2人分）＞
・特製鶏モモ肉（※） 1枚
・ベビーリーフミックス 1パック
・レタス 適量
・ノンオイル青じそドレッシング 適量
・グレープシードオイル 適量
＜作り方＞
（※）の今回のポイントは、特製鶏モモ肉です！
いろんな場面で大活躍してくれるので、是非冷凍庫に常備をオススメしまーす。
事前に、ジップロックなどの冷凍保存OKのビニール袋に鶏モモ肉を1枚いれ、
にんにくスライスを適量、オリーブオイル適量、クレイジーソルト適量を更に加えて
もみもみしておきます。これをそのまま冷凍庫に保存！1〜2日で鶏肉に味が
しみこみ、冷凍庫で約2週間保存OKです。
フライパンを熱して、油を敷かずにそのまま袋から肉やオリーブオイル、にんにく
もろとも投入してジュージュー焼くだけ！とってもおいしいですよ♪
・レタスを一口大に手でちぎり、ベビーリーフミックスと共に洗って混ぜます。
そのままザルなどに入れるとキレイに野菜が混ざりませんが、大きなボールに
水を入れ、その中に葉野菜を入れてクルクル混ぜるときれいに合わさります。
キレイに洗って葉野菜が混ざったら、ザルにあげて水気を切っておきます。
・水を切っている間に鶏肉を焼き、一口大に切っておきます。
・ノンオイルの青じそドレッシングとグレープシードオイルをお好みの割合で合わせます。
しその風味でサッパリしているはずのドレッシングが、グレープシードオイルと
合わさると不思議なコクが生まれます！グレープシードオイル自体、比較的サッパリ
しているはずなのですが、このコンビネーションから生まれる不思議な風味には
驚かれること間違いナシ！
グレープシードオイルは心臓などにも良いのだとか。低カロリーで安心して摂取
できます。
・キレイなお皿に葉野菜を盛り、ドレッシングをかけてから焼いた鶏肉を上に盛ります。
さ、たっぷりいただきましょう〜☆
★その他、お好みでいり卵を上や周りに飾るときれいだし味が膨らんでオイシイ！
塩コショウで薄め、シンプルな味付けでどうぞ♪
ブロッコリーやアスパラ、お好みの野菜をどんどん加えて、栄養バランスバッチリの
おいしいサラダを、食事として楽しんでくださいね＾＾
全粒紛パンなんてあったらもう完璧！
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◆「ヘアコート」編
3月1日より発売開始された「ヘアコート」、もうお試しになりましたでしょうか？
私も相変わらず毎日ヘアコートで髪の潤いを保っています。
今回は、私前々号でも軽く触れましたが、私の日頃のヘアコートの使用法をご紹介
したいと思います☆
まず、基本のシャンプー後の使用。
軽くタオルドライした髪に、大豆2〜3粒程度の量を手にとって、髪の絡みやすい部分
からなじませます。
絡みやすい部分は、襟足や毛先など。生え際にはほとんどつけず、少しずつ丁寧に
なじませて、最後に全体を手グシを通す感覚でなじませます。
（使用量は、髪の量や長さによって変わるので、ご自身で一番適量と思われる分量を
いろいろ試してみてくださいネ。私は、ものすごく量の少ないロングヘアです。）
その後、目の細かいブラシで更に全体になじませるようにブラッシング。この頃には
もうすっかりスルスルの手触りになっています♪
フェイスケアやメイクの間は少し自然乾燥をし、完了後にドライヤーでの乾燥。
髪が乾きながらもやわらかーくなっていて、自分で触っていて気持ちいい♪
朝シャワーを浴びたときは、この後セットに入ってお出かけしてしまいますが、
夜にお風呂に入って朝のシャワーを浴びないときは、シャンプーせずにセットします。
そんなときは、ちょっとした髪にも使えるような化粧水で髪を湿らせて
（保湿効果はほとんどないようなものです）、まずはセット。
そして、仕上げにヘアコートをほんの少しだけ手に取り、掌に均等に伸ばしてから
やはり髪の絡みやすいところから順に薄くなじませます。
ちょっとしたワックス効果で、髪が更につややかに！
外出先でのブラッシングの際も、櫛通りがとってもなめらか。気持ちいいです。
髪を束ねるときなどは、内側に少し伸ばしてスタイリング剤代わりにすることも。
テクスチャーが柔らかいので、いろんな場面で活用できるのが嬉しいですネ！
ちなみに、私は髪が細くて少ないので、生え際につけてしまうと湿った感じに
なってしまうため、極力生え際にはつけないように気をつけています。
その代わり、襟足や毛先には比較的たっぷりめにつけています☆
髪の健康と美しさを考えたスペシャルヘアケア「ヘアコート」、
本当に髪の健やかさを実感できます！
「ヘアケア トライアルセット」もあるので気軽に試せます。是非一度お試しを♪
今後も、役立つ使用法を研究して、随時ご報告していきますネ！
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==★☆編集後記☆★================================================
voigeメールマガジン『う・る・お・い通信』第25号はいかがでしたでしょうか？？
もうすっかり春ですね〜、だけど、安心していると、また急に寒くなったりしそうなので
自己管理は十分気をつけないといけません。
私は幸い花粉症ではないのですが、今年の花粉症はどうなのでしょう？？？
いつも、メールマガジンをご覧いただき、本当にありがとうございます。
このメールマガジンは、皆様と一緒に作っていけたらと常に考えております。
何かご希望やご意見、商品に関するご質問があれば、どうぞご遠慮なくメールで
教えてくださいね☆
ご意見はこちらへ → kansou@voige.com
次回も、楽しくて皆様のお役に立つ、目からウロコのお得な情報をお送りします！
どうぞお楽しみに☆
このメールマガジンは、一体誰が書いてるの？
気になってくださった方は、こちらも見てみてくださいね♪
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